Gravity Workouts
Primer centro Europeo de Bungee Workout™. Centro oficial de Aeroyoga® y Aeropilates® y Aerialfitness ®. Además ofreceremos clases de otras técnicas corporales (Body Rolling, yogaterapia, clases de baile,etc..).
Gravity Workouts se enfoca en técnicas de movimiento que trabajan en suspensión y aéreo. Este entrenamiento permite realizar ejercicios multidimensionales, útiles, eficaces y seguros con el propio peso corporal y la fuerza de la gravedad, que desarrollan la fuerza y al mismo tiempo mejora la flexibilidad, equilibrio y la estabilidad de la parte central del cuerpo (core).
Se ofrecen clases en español, inglés y francés.
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